Het ADHDashboard voor De Vermoeide dagdromer.
Dit ADHD-Dashboard leert je begrijpen dat jouw energie anders werkt dan die van je zus die om 6 uur opstaat voor een ochtendroutine. Het helpt je taken op te pakken op een manier die bij JOU past – zonder dat je vast blijft zitten in die eindeloze loop van uitstel en zelfverwijt.
Gezien in:
Zit jij de hele middag te staren naar die ene email die je moet beantwoorden? Je weet dat het letterlijk 2 minuten werk is, maar toch blijf je Netflix kijken en jezelf voorhouden dat je “zo meteen” begint. Dit dashboard helpt je met die verlamming doorbreken – zoals wanneer je al drie dagen die was moet opvouwen maar het steeds uitstelt omdat, ja waarom eigenlijk?
Herken je je in deze kenmerken van ADHD?
De Vermoeide Dagdromer heeft het ADHD-I (Overwegend Onoplettend) type en is iemand die vaak in gedachten verzonken is en worstelt met energie en focus.
- Dromerig: Vaak in gedachten verzonken
- Vermoeid: Chronisch gebrek aan energie
- Sensitief: Gevoelig voor prikkels
- Creatief: Rijk innerlijk leven
- Bedachtzaam: Denkt diep na over dingen
In 3 stappen weer helemaal in het moment, met energie en ruimte voor de wereld om je heen (zonder emotionele overload). Van oververmoeid, op de vlucht in je hoofd en eindeloos uitstelgedrag, naar klaar om de dag te plukken (zonder op het einde toch weer als een verwelkt bloempje in bed te liggen).
Ziet jouw leven er vaak zo uit?
Dat kan ook anders!
Namelijk met het ADHDashboard. Dit dashboard is je persoonlijke chaostemmer, focusbooster en ruimtemaker voor de dingen die er echt toe doen, volledig afgestemd op jouw ADHD-brein.
Lees wat andere ADHD-ers zeggen:
He-le-maal blij mee! Wat heerlijk om te ontdekken dat ik De Focus Fladderaar ben. Wat een geweldig concept en wát heb je goed geholpen! Ik kan niet wachten om mijn ADHDashboard toe te passen en mijn miljoen ideeën tot uiting te laten komen! Nu al blij mee! Liefs de TÉ gekke mama
– Demelsa Wesselius –
Je kan hier zo ontzettend veel leren. Altijd met veel geduld geholpen. En een luisterend oor en goed advies, tips en tricks.
– Nelianne De Vries –
Lees meer reviews op Trustpilot
Met het ADHDashboard bereik je dit:
Het ADHDashboard is speciaal ontworpen voor jouw ADHD-type Vermoeide dagdromer
Geen standaard one-size-fits-all aanpak, maar een systeem dat met je meebeweegt, je begrijpt, en je helpt om eindelijk grip te krijgen op je dag.
Dit dashboard is absoluut NIET voor jou als:
- Je liever Netflix blijft kijken terwijl die ene e-mail op je wacht (en dat helemaal prima vindt!)
- Je dolgelukkig wordt van opnieuw een ochtendroutine proberen die om 6 uur begint (net als je zus)
- Je denkt dat alleen het downloaden van nóg een app al je problemen gaat oplossen, zonder er zelf mee aan de slag te gaan
- Je je huidige baaluurtjes prima vindt en niet op zoek bent naar meer energie en flow in je leven
Dit is wat je krijgt in het ADHDashboard
1. Toegang tot het uitgebreide ADHDashboard van De Vermoeide Dagdromer.
2. Energie Bewust Management: perfect voor het monitoren van je energieniveau en het voorkomen van overbelasting. Helpt je om bewust herstelmomenten in te plannen.
3. Energie Bewust Check-in: perfect voor het optimaal benutten van je beschikbare energie.
4. Zachte Grenzen Checklist: helpt je met een zachte lading tijdens je grenzen bewaken en ‘nee’ te zeggen wanneer nodig.
5. Jouw VROUW&ADHD Community: alles wat je nodig hebt om je leven met ADHD beter te organiseren.
6. Jouw digitale ADHD-assistentietools: boordevol handige apps, tips en tools.
7. Tips voor het creëren van een ADHD-vriendelijke omgeving.
En dat voor slechts €24,99
Lees wat andere ADHD-ers zeggen:
He-le-maal blij mee! Wat heerlijk om te ontdekken dat ik De Focus Fladderaar ben. Wat een geweldig concept en wát heb je goed geholpen! Ik kan niet wachten om mijn ADHDashboard toe te passen en mijn miljoen ideeën tot uiting te laten komen! Nu al blij mee! Liefs de TÉ gekke mama
– Demelsa Wesselius –
Je kan hier zo ontzettend veel leren. Altijd met veel geduld geholpen. En een luisterend oor en goed advies, tips en tricks.
– Nelianne De Vries –
Lees meer reviews op Trustpilot
Dit ADHDashboard is meer dan een training; het is een levensstijl die met je meegroeit. Het biedt je een flexibel raamwerk om je ADHD-brein te begrijpen en te managen, terwijl je jezelf blijft ontwikkelen.
Omdat we snappen dat je al veel systemen hebt geprobeerd, krijg je 7 dagen om het ADHDashboard te testen. Niet tevreden? Geld terug, geen vragen gesteld.
Ik geloof dat ADHD niet ‘opgelost’ of ‘gerepareerd’ hoeft te worden
Hoi! Ik ben Astrid van Meijeren (1989) en op mijn 9e kreeg ik de diagnose ADHD.
Gewone plannings- en organisatiemethoden, saaie therapiesessies: het werkte allemaal voor geen meter voor mijn ADHD-brein.
En geloof me als ik zeg dat ik als vrouw met ADHD best wat hulp kan gebruiken. Ik ben moeder van drie jonge kinderen, partner, CEO van mijn eigen onderneming én werknemer in het Erasmus MC als opleider en adviseur verpleegkundig vervolgonderwijs.
Je hoeft mij niet te vertellen wat een druk leven is…
Daarom heb ik als ervaringsdeskundige en gecertificeerd ADHD-coach het ADHDashboard ontwikkeld.
Een praktisch systeem dat rekening houdt met verschillende ADHD-types. Want wij vrouwen met ADHD zijn allemaal anders.
Ik geloof dat ADHD niet ‘opgelost’ of ‘gerepareerd’ hoeft te worden, maar juist een bron van creativiteit en kracht kan zijn wanneer je leert werken met je sterke punten.
Bestel jouw ADHDashboard en leer écht rust in de chaos creëren.