Het ADHDashboard voor
De Sociale Supernova.
Van altijd ‘aanstaan’ en 110 dingen tegelijk doen, naar de perfecte balans tussen structuur en spontaniteit. Meer energie, minder overwhelm, wél blijven socializen.
Gezien in:
De Sociale Supernova is de sociale vlinder die haar energie haalt uit interacties met anderen. Ze is constant onderweg, vol enthousiasme en altijd in voor een nieuwe ervaring. Deze impulsieve en energieke vrouw zegt vaak ‘ja’ tegen elke uitnodiging, wat leidt tot een overvolle agenda en uiteindelijk tot uitputting. Haar behoefte aan sociaal contact kan haar persoonlijke rust ondermijnen en leidt vaak tot een onbalans tussen haar sociale verplichtingen en haar persoonlijke behoeften.
Herken je je in deze kenmerken van ADHD?
- Je bent energiek en beweeglijk: Voortdurend in beweging, wat soms leidt tot rusteloosheid.
- Sociaal: Je hebt een sterke behoefte aan sociaal contact en participeert in veel netwerken.
- Je kan impulsief zijn: Neigt naar handelen zonder na te denken, wat kan leiden tot sociale blunders of een overvolle agenda.
- Je bent een snelle denker: Denkt snel en komt met veel ideeën, maar heeft moeite deze te organiseren.
- Mist details: Haar impulsiviteit kan ertoe leiden dat ze belangrijke details over het hoofd ziet.
Jij kan tegelijk praten, luisteren, en vergeten waar het gesprek over ging”
Ziet jouw leven er vaak zo uit?
Dat kan ook anders!
Namelijk met het ADHDashboard. Dit dashboard is je persoonlijke chaostemmer, focusbooster en ruimtemaker voor de dingen die er echt toe doen, volledig afgestemd op jouw ADHD-brein.
Lees wat andere ADHD-ers zeggen:
He-le-maal blij mee! Wat heerlijk om te ontdekken dat ik De Focus Fladderaar ben. Wat een geweldig concept en wát heb je goed geholpen! Ik kan niet wachten om mijn ADHDashboard toe te passen en mijn miljoen ideeën tot uiting te laten komen! Nu al blij mee! Liefs de TÉ gekke mama
– Demelsa Wesselius –
Je kan hier zo ontzettend veel leren. Altijd met veel geduld geholpen. En een luisterend oor en goed advies, tips en tricks.
– Nelianne De Vries –
Lees meer reviews op Trustpilot
Met het ADHDashboard bereik je dit:
Het ADHDashboard is speciaal ontworpen voor jouw ADHD-type Sociale Supernova
Geen standaard one-size-fits-all aanpak, maar een systeem dat met je meebeweegt, je begrijpt, en je helpt om eindelijk grip te krijgen op je dag.
Dit dashboard is misschien niet de beste match voor jou wanneer:
- Je liever alles op papier doet en digitale tools vermijdt
- Je al een systeem hebt dat perfect voor je werkt
- Je vooral hulp zoekt bij het reguleren van emoties
- Je veel structuur als beperkend ervaart
- Je intensieve 1-op-1 begeleiding nodig hebt bij nieuwe systemen
Dit is wat je krijgt in het ADHDashboard
1. Toegang tot het uitgebreide ADHDashboard van Sociale Supernova.
2. Sociale Energie Budget Tracker: monitor en beheer je dagelijkse sociale energie effectief met deze uitgebreide, gebruiksvriendelijke tracker die je helpt om je energieniveau in balans te houden:
3. Jouw Persoonlijke Grenzen Routekaart: met dit kleurrijke systeem kun je gemakkelijk je energie levels monitoren en je grenzen bewaken. Het werkt als een soort dashboard voor je persoonlijke energieniveau, waardoor je altijd weet waar je staat en wat je nodig hebt om in balans te blijven.
4. Selfcare Journey: als sociale supernova ben je gewend om anderen te laten stralen, maar nu is het tijd voor jouw eigen show. Deze trackers zijn je persoonlijke setlist – ze helpen je bij te houden wanneer je brein rust nodig heeft of juist energie heeft voor actie.
5. Jouw VROUW&ADHD Community: alles wat je nodig hebt om je leven met ADHD beter te organiseren.
6. Jouw digitale ADHD-assistentietools: boordevol handige apps, tips en tools.
7. Tips voor het creëren van een ADHD-vriendelijke omgeving.
En dat voor slechts €24,99
Lees wat andere ADHD-ers zeggen:
He-le-maal blij mee! Wat heerlijk om te ontdekken dat ik De Focus Fladderaar ben. Wat een geweldig concept en wát heb je goed geholpen! Ik kan niet wachten om mijn ADHDashboard toe te passen en mijn miljoen ideeën tot uiting te laten komen! Nu al blij mee! Liefs de TÉ gekke mama
– Demelsa Wesselius –
Je kan hier zo ontzettend veel leren. Altijd met veel geduld geholpen. En een luisterend oor en goed advies, tips en tricks.
– Nelianne De Vries –
Lees meer reviews op Trustpilot
Dit ADHDashboard is meer dan een training; het is een levensstijl die met je meegroeit. Het biedt je een flexibel raamwerk om je ADHD-brein te begrijpen en te managen, terwijl je jezelf blijft ontwikkelen.
Omdat we snappen dat je al veel systemen hebt geprobeerd, krijg je 7 dagen om het ADHDashboard te testen. Niet tevreden? Geld terug, geen vragen gesteld.
Ik geloof dat ADHD niet ‘opgelost’ of ‘gerepareerd’ hoeft te worden
Hoi! Ik ben Astrid van Meijeren (1989) en op mijn 9e kreeg ik de diagnose ADHD.
Gewone plannings- en organisatiemethoden, saaie therapiesessies: het werkte allemaal voor geen meter voor mijn ADHD-brein.
En geloof me als ik zeg dat ik als vrouw met ADHD best wat hulp kan gebruiken. Ik ben moeder van drie jonge kinderen, partner, CEO van mijn eigen onderneming én werknemer in het Erasmus MC als opleider en adviseur verpleegkundig vervolgonderwijs.
Je hoeft mij niet te vertellen wat een druk leven is…
Daarom heb ik als ervaringsdeskundige en gecertificeerd ADHD-coach het ADHDashboard ontwikkeld.
Een praktisch systeem dat rekening houdt met verschillende ADHD-types. Want wij vrouwen met ADHD zijn allemaal anders.
Ik geloof dat ADHD niet ‘opgelost’ of ‘gerepareerd’ hoeft te worden, maar juist een bron van creativiteit en kracht kan zijn wanneer je leert werken met je sterke punten.
Bestel jouw ADHDashboard en leer écht rust in de chaos creëren.